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    孩子的户外活动不可忽视由于是独生子女家庭，一般而言，目前孩子的室内活动主要以独自一人玩玩具、游戏机，绘画，看电视，与成人的游戏与交往等活动为主。户外活动则是以阳光和新鲜空气为伴，以个体或群体活动的形式，动用全身感官共同参与的活动方式。与小朋友一起拍皮球、溜旱冰、“造房子”、跳橡皮筋、爬山涉水，既满足了孩子爱玩好动的天性，又增加了他们与大自然的亲近感。令人遗憾的是，在生存空间日渐缩小的***，孩子们的户外活动也在被蚕食。许许多多的独生子女，每天不得不以室内活动来取代户外活动。户外活动开发宝宝潜能宝宝到户外不再单纯是为了晒太阳、呼吸新鲜空气、增强体质了，不要把宝宝带出去后就放在婴儿车里，或抱在怀里。宝宝已经具备了相当的视觉能力。告诉宝宝，这是红花，那是绿叶，让他用小手触摸一下，感知一下，让看到的、摸到的、闻到的，经过大脑进行整合，立体感受自然界的事物。宝宝嘴里发出声时，要积极和他交流，这会刺激他发音的积极性，发出更多的声音。慢慢地，宝宝会把听到的声音记忆下来，并和看到的联系起来，当再次看到时，会想起它的发音，这就是语言学习的开始。相关文章>>·直立跳跃训练，宝宝更强壮！益族良品皮肤抑菌喷雾改善痘痘也是神器。纯植物抑菌率99.9%的皮肤抑菌喷雾孕妇可以用吗

头皮发痒头发越来越稀疏？多半是螨虫“作祟”，教你一招祛螨虫螨虫和蜘蛛同属蛛形纲，成虫有4对足，一对触须，无翅和触角，身体结构有别于昆虫。虫体分为颚体和躯体，颚体由口器和颚基组成，躯体分为足体和末体。螨康躯体和足上有许多毛，有的毛还非常长。前端有口器，食性多样，如头皮屑等。“头可断，血可流，发型不能乱”，这虽然只是一种戏谑的说法，但也说明了头发对我们的重要性。有一头浓密健康的头发，加上一款合适的发型，一定会让你的颜值飙升不少。然而不少人年纪轻轻，头发就已经稀稀拉拉，除此之外还有许多人一直被头发、头皮问题困扰着，如头油分泌过盛、头皮瘙痒头屑多，甚至头皮长痘痘小疙瘩等。你可能不知道，这都和螨虫有关，螨虫一旦侵蚀头皮，就会任性的钻入***，并啃食头发皮脂，带来各种头发困扰。尤其现在是一个看颜值的时代，再不注重，个人形象就会毁于小小的螨虫！头皮发痒头发越来越稀疏？多半是螨虫“作祟”头皮发痒头上长了螨虫之后，由于螨虫会在自己的头皮上爬来爬去，所以头皮会有瘙痒的感觉，这是属于非常明显的症状。有些人之所以会发现自己的头上已经长了螨虫，就是因为头皮经常痒痛，所以自己用手去挠，一不小心就发现了螨虫。上海全国消毒产品平台备案的纯植物皮肤抑菌液药店有售益族良品皮肤抑菌喷雾国家发明专利产品。

    上面描画着瑜伽人物做冥想时的形态，这件陶器距今至少已有五千年的历史了，可见瑜伽的历史可以追溯到更久远的年代。再简单一点来说，瑜伽是生理上的动态运动及心灵上的练习，也是应用在每天的生活哲学。瑜伽的习练目标是达到对自身心灵的良好理解以及调控，能熟知并掌握肉身感官，印度瑜伽发展现代学者将瑜伽分为三个时期：一、前古典时期：由公元前5000年开始，直到(梨俱吠陀)的出现为止，约有3000多年的时期，是瑜伽原始发展，缺少文字记载的时期，瑜伽由一个原始的哲学思想逐渐发展成为修行的法门，其中的**、冥想及苦行，是瑜伽修行的中心。二、古典时期：由公元前1500年《吠陀经》笼统的记载下来，到了《奥义书》明确的记载瑜伽，到《薄伽梵歌》出现，完成了瑜伽行法与吠檀多哲学的合一，使瑜伽这一民间的灵修实践变为正统，由强调行法到行为、信仰、知识三者并行不悖。大约在公元**00年时，印度圣哲帕坦伽利(patanjali)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上真正成形，瑜伽行法正式订为八支体系。帕坦伽利被尊为瑜伽之祖。瑜伽之祖：帕坦伽利塑像三.后古典时期：由“瑜伽经”以后，为后古典瑜伽。主要包括了“瑜伽奥义书”，密教和诃陀瑜伽。

    印度瑜伽是源于古老印度的一种强身术，通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发人体潜能的作用。印度瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。大约在公元**00年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。[1]中文名印度瑜伽外文名IndiaYoga起源时间约公元前5000年**著作瑜伽经起源地印度北部的喜马拉雅山麓地带瑜伽之祖帕坦伽利Patanjali，创作瑜伽经目录1简介2发展历史▪历史▪起源▪发展▪现代发展▪瑜伽学院3分类▪古典▪智瑜伽▪业瑜伽▪哈他瑜伽▪王瑜伽▪昆达利尼▪密宗瑜伽▪阿斯汤嘎▪艾扬格▪流瑜伽▪热瑜伽▪孕妇瑜伽▪双人瑜伽4《瑜伽经》5瑜伽教程▪瑜伽之书▪瑜伽之光▪内容简介6修持方法▪认识▪阶段▪步骤7呼吸法▪认识▪方式▪方法8三脉七轮9关于瑜伽印度瑜伽简介编辑瑜伽（Yoga）起源於5000年前古老的印度，神秘思想的倾向很浓厚，绝大多数是以口诀的方式，由师父传给徒弟。大约在公元**00年时，印度大圣哲帕坦伽利(patanjali)创作了《瑜伽经》。益族良品皮肤抑菌喷雾纯植物成分，厂家直供。

    平时附着在毛小皮上起润滑保护作用的油脂也都被洗去了，当它们被揉来搓去时，发丝间的摩擦增大，毛小皮就容易张开、翘起、继而受损。另外，染发、烫发时使用的强氧化剂、高温等，也会让毛小皮产生严重的张开、翘起。而洗发水中添加的护发素成分，并不能使毛小皮闭合。护发素起什么作用护发素既然并不能让毛小皮闭合，那它到底会起什么作用呢？。它首先填补在毛小皮张开的空隙处，进而在整个头发表面形成一层润滑层，减少发丝之间的摩擦，让它们不要相互伤害。就好像给发丝打蜡一样。无论是风吹日晒、梳理吹干、烫发染色等等哪种原因引起的毛小皮张开受损，护发素都能提供这样的润滑、保护作用，是名副其实的“万金油”。如果你既用过二合一洗发水，也单独使用过护发素，那么你对护发素的作用一定体会得更深——单独使用护发素为头发带来的顺滑效果更明显。这与不同护发素产品中的护发成分配方及含量有关。当然，二合一洗发水也有自己的优势：它在洗发过程中，可以在一开始就给头发涂上保护层，其中的护发素成分往往还包含某些控制发丝膨胀的化合物，可以减小摩擦。事实上，目前市面上即便是未标明“二合一”的洗发水中也都添加了如鲸蜡醇、硬脂醇等起润滑、保护作用的成分。益族良品皮肤抑菌喷雾纯植物成分，户外活动止痒抑菌。上海防疫皮肤消毒用的皮肤抑菌喷雾哪个效果好

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随着气温的逐步降低，空调的使用率也在不断提升。**介绍，如果不正确的使用空调，很可能出现我们**常见的“空调病”，对我们的健康造成危害。***，笔者就给大家介绍下，冬季长期吹空调所带来的危害。从保健的角度看，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：首先，室内外温差不宜过大，**好保持室内比室外高8摄氏度。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易***。对于老人和患***的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和***病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。其次，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。冬季当心“空调***”根据检测，室内空气中的细菌、病毒除了来自室外空气和人员自身的活动外，还有一个不容忽视的来源就是通风空调系统本身。时下天气突然变冷，使用暖空调的单位、家庭很多，而空调系统中的藏污纳垢及适宜的温湿度是细菌、病毒滋生和繁衍的理想场所。过滤功能较差的空调系统还会加剧污染物的传播和扩散。据介绍。纯植物抑菌率99.9%的皮肤抑菌喷雾孕妇可以用吗

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